Από την αγριεμένη θάλασσα των ειδήσεων και πληροφοριών φέρνουμε στην επιφάνεια ό,τι έχει αξία. Περισσότερα...
Από την αγριεμένη θάλασσα των ειδήσεων και πληροφοριών φέρνουμε στην επιφάνεια ό,τι έχει αξία.
Ό,τι πρέπει να γνωρίζουμε για να κινηθούμε και να προγραμματίσουμε τη ζωή μας στην πόλη του Ηρακλείου. Και αυτές θα τις προσφέρουμε στο απόσταγμά τους, με σύντομο λόγο.
Δεν μας ενδιαφέρει η «φασαρία» της ροής των ειδήσεων. Πιστεύουμε στην ήπια πληροφόρηση, σε ό,τι είναι αναγκαίο και σαφές.
Ο ενημερωτικός ιστότοπος μας έχει προσωπικότητα και θα παίρνει θέση σε ζητήματα που ανακύπτουν.
Η διάθεσή μας ενίοτε θα είναι και παιχνιδιάρικη.
Κοιτάμε προς τις ημέρες που ξημερώνουν, τις προκλήσεις που αυτές εγείρουν. Την ίδια στιγμή θέλουμε να γίνουμε και κομμάτι της προσπάθειας για πολιτισμό στην καθημερινότητά μας.
Με τους «Φακέλους» επιδιώκουμε να παρουσιάσουμε θέματα με ευρύ ενδιαφέρον και να τα επικαιροποιούμε ανοίγοντας νέα παράθυρα για σκέψη και δράση.
'Η γη ποτέ δε χάνει την αξία της' έλεγαν οι πρόγονοί μας. Με την ειδική στήλη Αγροτικά & Οικολογία στρέφουμε το κανάλι της πληροφόρησης προς αυτήν την παραγωγική τάξη,
τους κατ' επάγγελμα αλλά και τους ετεροεπαγγελματίες παραγωγούς.
Η ΝΕΑ Ματιά.gr θα μείνει σε αγρανάπαυση τα σαββατοκύριακα, για να παίρνουμε φόρα για την εβδομάδα που έρχεται… με τον αστερίσκο των έκτακτων ειδήσεων.
5 βασικές στάσεις γιόγκα
1. Mountain Pose (Tadasana)
Το Mountain Pose βοηθά στη βελτίωση της στάσης του σώματος, της ισορροπίας και της επίγνωσης του σώματος.
Πως να...
Πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να κοιμηθούν αμέσως μόλις πέσουν στο κρεβάτι τους, με αποτέλεσμα να στριφογυρνάνε για ώρα και είναι πολύ πιθανόν αν ανήκεις σε...
Τι είναι ακριβώς η στάση πάνω σκύλος;Καθώς εκτελείτε την συγκεκριμένη στάση, χρησιμοποιείτε τα χέρια σας για να πιέσετε όχι μόνο το στήθος σας, αλλά...
Η γιόγκα μπορεί να βοηθήσει τους ηλικιωμένους να ανακτήσουν τη δύναμή τους, σύμφωνα με νέα έρευνα.Η ανασκόπηση, 33 μικρών κλινικών δοκιμών, διαπίστωσε ότι οι...
Η γιόγκα είναι το είδος γυμναστικής που χαρίζει στον οργανισμό πολλαπλά οφέλη, τόσο σε σωματικό επίπεδο, όσο και σε πνευματικό. Χωρίζεται σε διάφορες κατηγορίες...
Τα τελευταία δέκα χρόνια, έχουν αυξηθεί σημαντικά τόσο τα στούντιο γιόγκα όσο και οι τιμές καταναλωτικών προϊόντων που αφορούν τη γιόγκα. Κι όμως, δεν...