Από την αγριεμένη θάλασσα των ειδήσεων και πληροφοριών φέρνουμε στην επιφάνεια ό,τι έχει αξία. Περισσότερα...
Από την αγριεμένη θάλασσα των ειδήσεων και πληροφοριών φέρνουμε στην επιφάνεια ό,τι έχει αξία.
Ό,τι πρέπει να γνωρίζουμε για να κινηθούμε και να προγραμματίσουμε τη ζωή μας στην πόλη του Ηρακλείου. Και αυτές θα τις προσφέρουμε στο απόσταγμά τους, με σύντομο λόγο.
Δεν μας ενδιαφέρει η «φασαρία» της ροής των ειδήσεων. Πιστεύουμε στην ήπια πληροφόρηση, σε ό,τι είναι αναγκαίο και σαφές.
Ο ενημερωτικός ιστότοπος μας έχει προσωπικότητα και θα παίρνει θέση σε ζητήματα που ανακύπτουν.
Η διάθεσή μας ενίοτε θα είναι και παιχνιδιάρικη.
Κοιτάμε προς τις ημέρες που ξημερώνουν, τις προκλήσεις που αυτές εγείρουν. Την ίδια στιγμή θέλουμε να γίνουμε και κομμάτι της προσπάθειας για πολιτισμό στην καθημερινότητά μας.
Με τους «Φακέλους» επιδιώκουμε να παρουσιάσουμε θέματα με ευρύ ενδιαφέρον και να τα επικαιροποιούμε ανοίγοντας νέα παράθυρα για σκέψη και δράση.
'Η γη ποτέ δε χάνει την αξία της' έλεγαν οι πρόγονοί μας. Με την ειδική στήλη Αγροτικά & Οικολογία στρέφουμε το κανάλι της πληροφόρησης προς αυτήν την παραγωγική τάξη,
τους κατ' επάγγελμα αλλά και τους ετεροεπαγγελματίες παραγωγούς.
Η ΝΕΑ Ματιά.gr θα μείνει σε αγρανάπαυση τα σαββατοκύριακα, για να παίρνουμε φόρα για την εβδομάδα που έρχεται… με τον αστερίσκο των έκτακτων ειδήσεων.
Οι έγκυες που ακολουθούν διατροφή πλούσια σε φρούτα, λαχανικά, θαλασσινά, γαλακτοκομικά, αυγά και δημητριακά, αντιμετωπίζουν μικρότερο κίνδυνο αποβολής, σύμφωνα με τα ευρήματα μελέτης.
Η διατροφή...
Ο Valter D. Longo είναι Ιταλοαμερικανός βιογεροντολόγος και κυτταρικός βιολόγος γνωστός για τις μελέτες του που προτείνουν ότι η μακροζωία ρυθμίζεται από παρόμοια γονίδια...
Ο φαρμακοποιός Mark Burdon από τους ειδικούς για τοπικούς πόνους των αρθρώσεων και των μυών Deep Relief, δήλωσε αποκλειστικά στο Express.co.uk: «Η διατροφή έχει...
Για αρκετά χρόνια, θεωρούνταν ότι για τα αυξημένα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα, βασική αιτία ήταν η αυξημένη πρόσληψη τροφίμων που είναι πλούσια σε αυτή...
Αν θέλετε να χάσετε βάρος, ορισμένες μελέτες υποστηρίζουν ότι η μείωση των υδατανθράκων θα μπορούσε να σας βοηθήσει να πετύχετε τους στόχους σας. Ωστόσο,...
Ποια διατροφή ακολουθούν όσοι κατοικούν στις λεγόμενες μπλε ζώνες και ξεπερνούν τα 100; Τι άλλο κάνουν διαφορετικά από εμάς;
Ας ρίξουμε μια ματιά στις διατροφικές...
Υπολογίζεται ότι το 45% των ενηλίκων ροχαλίζουν περιστασιακά, ενώ το 25% ροχαλίζει τακτικά, συχνά διακόπτοντας και τον ύπνο του συντρόφου τους, σύμφωνα με τους...
Εάν αισθάνεσθε συνεχώς αγχωμένοι και κακόκεφοι, τότε πρέπει να εντάξετε αυτές τις τροφές στη διατροφή σας:
ΚολοκυθόσποροςΣύμφωνα με επιστημονική ανασκόπηση, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Nutrients,...
Η οστεοπόρωση πλήττει τον σκελετικό μας ιστό, δημιουργώντας μειωμένη αντοχή στα οστά, αυξάνοντας παράλληλα τον κίνδυνο καταγμάτων. Ας δούμε αναλυτικά ποιες τροφές δυναμώνουν τα...
Ποιες είναι όμως οι χειρότερες τροφές που απειλούν να μας γεράσουν πριν την ώρα μας;
Tα ζαχαρούχα δημητριακά
Ενώ τα δημητριακά θεωρούνται γενικά ένα υγιεινό πρωινό,...
Ορισμένες τροφές δεν αποτελούν μόνο μέρος μιας υγιεινής διατροφής αλλά μπορούν επίσης να σε βοηθήσουν στη μείωση της χοληστερόλης σου. Μια δίαιτα χαμηλή σε...
Την απάντηση σε αυτό το ερώτημα δίνει ο διατροφολόγος Ρομπ Χόμπσον, παραθέτοντας μάλιστα 6 λόγους για τους οποίους μπορεί να νιώθετε διαρκώς πείνα. Μεταξύ...